TEMI BLOG 〜生活改善健康ブログ〜

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ダイエット(減量)

毎日行動、最高の一日を。〜お酒編〜

こんにちは。 今日は、「毎日行動、最高の一日を。」過ごすための生活の変化と習慣をご紹介します。 その中でも、今回はお酒にまつわるお話です。 私は大学の頃から、飲み会の席は大好きでした。 ビールは全く飲めず、果実酒ばかりで飲みすぎてリバースする…